Sopa Cremosa de Abóbora
FácilEconômico
Sopas e CaldosInternacional

Sopa Cremosa de Abóbora

Aconchego em forma de sopa

Sopa cremosa de abóbora com gengibre, leite de coco e croutons. Um prato quente e reconfortante perfeito para os dias frios.

Preparo

15 min

Cozimento

25 min

Total

40 min

Rendimento

4 porções

180 kcal Econômico 4.5 (156 avaliações)

Por Chef Maria Clara · Publicado em 10/03/2025

Ajustar porções:
4

Ingredientes

Sopa

Tempero

Finalização

Modo de Preparo

Descasque e corte a abóbora em cubos. Pique a cebola, o alho e rale o gengibre.

10 min

Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, alho e gengibre até dourar.

5 min

Adicione a abóbora e o caldo de legumes. Cozinhe por 20 minutos ou até a abóbora estar bem mole.

20 min

Bata no liquidificador ou use mixer até obter um creme homogêneo.

3 min

Retorne à panela, adicione o leite de coco, tempere com sal e pimenta.

3 min

Utensílios Recomendados

Panela

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Mixer ou liquidificador

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Faca

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Concha

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