
Filé de Peixe na Air Fryer
Filés de tilápia sem empanado, temperados com limão e páprica, com carne macia e levemente dourada.
Preparo
10 min
Cozimento
15 min
Total
25 min
Rendimento
2 porções
Por Equipe editorial · Publicado em 02/10/2026
Ingredientes
Modo de Preparo
Seque os filés de tilápia e confira se não há espinhas. Tempere com azeite, suco de limão, páprica doce e sal.
Preaqueça a air fryer a 180 °C por 5 minutos.
Coloque os filés lado a lado e asse a 180 °C por cerca de 10 minutos. Confirme temperatura interna de 63 °C; o peixe deve ficar opaco, separando-se em lascas. Retire com espátula.
Dicas do Chef
- O tempo considera filés de cerca de 2 cm; ajuste para peças mais grossas.
- Evite virar repetidamente: o peixe cozido é delicado.
Como Armazenar
Guarde as sobras em recipiente fechado na geladeira e consuma em até 2 dias. Refrigere em até 2 horas após o preparo.
Utensílios Recomendados
Air fryer
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Tigela
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Pegador
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Espátula
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